A semana do "não"

Olá, meninas ! Já está preocupada por conta das extravagâncias que cometeu na Páscoa?
Pois é, agora não adianta chorar sobre o chocolate ingerido, o negócio é correr atrás do prejuízo.
Nem dieta da lua, nem da sopa, nem de Marte nem de Vênus, por gentileza...rsrs. Isso coloca sua saúde em risco e dá uma bagunçada no seu metabolismo.

A dica de hoje pode parecer mais uma das loucuras da Rô, mas surte muito efeito, acreditem.
Hoje é segunda-feira e a dica é que essa seja a semana do "não". É a única coisa a se fazer para que as coisas voltem ao seu curso natural após esses exageros que cometemos.
Com certeza sobrou chocolate aí na sua casa, né? Diga não a eles. Doe, jogue fora, faça o que quiser. Apenas diga não e se livre disso.
Dizer não é uma escolha e como somos mulheres decididas, quando dizemos não, não voltamos atrás.
Diga não a alimentos errados, diga não a comer fora de hora. Mas diga em voz alta para que o seu cérebro assimile.
As pessoas podem até te achar louca, mas todas as vezes que você se sentir tentada a fazer algo e disser para si mesma um sonoro "NÃO" isso te faz parar na hora. É um bloqueio.
Funciona !

Após fazer isso por uma semana, os excessos da Páscoa já terão ido embora e você terá aprendido uma arma poderosa para se controlar.

No mais, invista em chás diuréticos, sucos desintoxicantes, beba muuuuuita água e nada de se deprimir e jogar tudo pro alto hein?

Vamo que vamo !

Boa semana do não a todas !