Molhos de tomate prontos....CUIDADO !

Oi, meninas !

Hoje eu estava pensando no que preparar para o jantar e optei por uma pizza integral (Massa 7 grãos da Wickbold) e fui atrás dos complementos. Frango, requeijão light e etc.

Quando entrei na sessão de molhos de tomate, comecei a procurar e verificar as informações nutricionais.

GENTCHY, as quantidades de sódio são absurdaaaaaas ! =O

Quase caí pra trás com tanto sódio. Parecia uma doida na sessão de enlatados....kkkkk

Até que eu peguei a polpa de tomate da marca Quero. E realmente o slogan da marca é muito justo. QUERO, A MAIS QUERIDA.

A ÚNICA com 0mg de sódio.

Os molhos prontos com sabor de Pizza, Manjericão, Bolonhesa são uma verdadeira bomba. CUIDADO, pois as quantidades de calorias enganam. São cerca de 20 kcal em 3 colheres de sopa, mas a quantidade de sódio ultrapassa 300 mg. 

Portanto, fica a dica para o final de semana.

Um grande beijo !!!