Menos 1,5 kgs...

É isso aí, meninas.

Hoje me pesei novamente, sempre costumo fazer isso ás sextas-feiras. 

Semana passada, pesei 73,8 kgs. Hoje, pesei 72,3 kgs.

Ebaaaaaaaaaaaa !!!!

E olha que essa semana cometi um deslize. Que vergonha ....rs

Comi escondida um pedaço de bolo cheeeeeeeeeeio de chocolate, chantilly e morango.

Mas, como estou lendo no livro Pense Magro, a RA não está arruinada com deslizes. Basta voltar a comer certinho logo após a deslizada e não alimentar pensamentos sabotadores do tipo "Eu nunca vou conseguir" ou "Nao tenho capacidade de emagrecer."

Estou muito feliz e emocionada. Nunca pensei que seria capaz de emagrecer sozinha. Sempre recorri a remédios, e ver que consigo sem eles, me faz sentir forte. 

Só tenho a agradecer a Lidi, do Blog Chic Tric, e a cada uma das meninas do grupo Diário da Saúde no facebook. 

Beijos e até semana que vem na próxima pesagem, se Deus quiser.

E.....

Vamo que vamo !

\o/